무릎 잠김 증상의 숨겨진 원인, 반월판 손상이 부르는 더 큰 위험을 막는 법

무릎이 갑자기 '덜컥' 하고 잠기면서 펴지지 않는 경험을 한 적이 있나요? 많은 사람들이 순간적인 증상으로 생각하고 넘기기 쉬운 이 현상은 사실 심각한 반월판 손상의 신호일 수 있습니다. 특히 2024년 이후부터 스포츠 활동 증가와 재활운동 관심도가 높아지면서 반월판 손상 및 관련 질환이 증가하고 있다는 분석도 나오고 있습니다. 무릎 잠김은 단순한 증상이 아닌 관절 내부의 구조적 문제를 반영하는 신호로, 정확한 원인 파악과 적절한 조치를 통해 장기적인 ..