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집중력 풀파워! 몰입 상태 정보처리, 뇌가 알려주는 놀라운 효율 비밀

Original from: 제시카 차스테인

일상에서 우리는 수많은 정보를 끊임없이 받아들이죠. 스마트폰 알림부터 TV 광고, 옆 사람과의 대화까지. 하지만 정말 '내 것'으로 만드는 정보는 얼마나 될까요? 마치 물이 쏟아지듯 들어오는 정보의 홍수 속에서, 진정으로 몰입하고 이해하는 순간은 생각보다 드물어요. 머릿속 필터를 거쳐 걸러진 정보만이 우리의 기억에 남고, 생각을 변화시키죠. 이 몰입이라는 녀석, 생각보다 훨씬 강력한 힘을 가지고 있답니다. 그렇다면, 이 몰입 상태에서의 정보 처리 과정, 좀 더 깊숙이 파헤쳐 볼까요? 이제부터 핵심만 콕콕 짚어 확실하게 알려드릴게요!...

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