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소셜미디어에서 잃어버린 내 시간 되찾는 깜짝 꿀팁

Original from: 조직개발컨설턴트

요즘 우리 삶에서 소셜 미디어는 떼려야 뗄 수 없는 존재가 되었죠. 그저 시간을 보내는 플랫폼인 줄 알았는데, 가만히 보니 우리 행동 양식이나 심리까지 은근히 바꿔놓고 있더라고요. 특히 최근 숏폼 콘텐츠의 확산으로 집중력이 떨어지거나, '좋아요' 숫자에 과도하게 집착하는 경향은 저만 느끼는 건 아닐 거예요. 이런 변화들이 단순히 개인의 문제가 아니라, 사회 전반에 미치는 영향이 생각보다 크다는 걸 깨닫고 나니 왠지 모를 불안감도 들더라고요. 그렇다면 우리는 이 디지털 세상 속에서 어떻게 현명하게 행동하고, 어떤 미래를 만들어나가야 ...

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