O Segredo da Rotina de Alimentação Consciente Para Resultados Surpreen…

Original from: Alimentacao Consciente

Você já se pegou comendo algo sem realmente perceber o sabor, quase como se estivesse no piloto automático, com a mente em mil lugares ao mesmo tempo? Sinto que essa é uma realidade para muitos de nós hoje em dia. Pela minha própria experiência, percebi que essa desconexão com o ato de comer, impuls...